スタッフブログ

7月全体会議 勉強会 ヨガ講習

7月の全体会議勉強会は ヨガ講習

何と言っても 体が資本

健康第一

より長く 健常生活をするためには 手入れが必要です

ヨガはストレッチになり 緊張をほぐし リラックスできます

今回は 簡単なヨガを教えてもらいました

次回はじっくりやりたいと思います

 

IMG_2905

 

IMG_2906

 

IMG_2907

座って出来るストレッチです

IMG_2908

いろんな講習を受けていきたいと思います。

IMG_2909

関連記事

おすすめ記事

  1. こんにちわ。大匠建設広報部です。
  2. こんにちは!大匠広報部です。
  3. こんにちは!今回は「八角形の木造建築」をご紹介します。場所は熊本にて施工が行われました。
ページ上部へ戻る